שמירה עצמית של מטפלות

ודאגה ל well being 

לטופס ההרשמה והתשלום

Press the Button

הקורונה מכתיבה לנו כללים חדשים,כשעולמנו מטולטל, לא ברור ולא רציף, כשאנחנו חוות יחד עם המטופלים שלנו, חוסר ודאות, ודאגה יומיומית מתמשכת כלכלית, בריאותית ופוליטית, מצופה מאתנו להמשיך ולקחת את תפקיד העוגן, הקרקע היציבה והבטוחה. 

הקורס 'שמירה עצמית של מטפלות ודאגה ל well being' מזמין אתכן למפגש עם קולגות, שכמותכן מתמודדות עם המציאות המורכבת של ימים אלו.  יחד נתרגל נוכחות וחווית בטחון ויציבות שאיננה תלויה במציאות המשתנה שבחוץ. נלמד כיצד ניתן ליצור חוסן פנימי שיסייע לכן להמשיך ולהיות עוגן  עבור אחרות, גם כשהקרקע שלכן לא יציבה. כי רק כשאנחנו שומרות על עצמינו, אנחנו פנויות להעניק לאחרים. 

קורס דצמבר-ינואר 2020 יהיה המחזור העשירי !!!

הפעם הוא מיועד למטפלות רגשיות, אחיות, רופאות, מטפלות ברפואה אלטרנטיבית, או כל תחום טיפולי שהוא בגדר caregiver.

(אם את לא בטוחה שהקורס הזה מתאים לך, דברי איתי)

למי מיועדת הסדנה

הקורס מיועד ל care givers כמו: מטפלות רגשיות, אחיות, עובדות סוציאליות, רופאות, פסיכולוגיות, מטפלות ברפואה אלטרנטיבית, דולות ומלוות.

מטרות הסדנה

  • הכרות עם נושא 'השמירה העצמית' - Self Care

  • העצמת חווית הנוכחות הפיזית והרגשית

  • שיפור החוסן האישי במרחב הטיפולי ומעבר לו

  • הגדרת גבולות המיכל שלנו במרחב הטיפולי

  • יצירת תחושת רצף פנימיים שאינם תלויים במציאות המשתנה בחוץ​

הסדנה משלבת

רקע תאורתי 

שיעסוק בנושא 'השמירה העצמית' והאתגרים שהוא מציב בפנינו כנשים מטפלות

שיח קבוצתי

נתאמן יחד בהקשבה ובערנות לצרכים שלנו כ caregivers, נלמד לתת להם מקום, תוקף ומשמעות

העשרת ארגז הכלים 

  • אימון ותרגול כלים מבוססי מיינדפולנס לשמירה עצמית ודאגה well being

  • עיבוד התחושות והרגשות שלנו כמטפלות באמצעות תרגילי יצירה וכתיבה 

 
הרשמה ותשלום לקורס​​
arrow&v
בהרשמה מוקדמת עד ה 17/11 עלות הקורס 360 שח בלבד

 פרטים נוספים

הקורס כולו מועבר בזום

משך הקורס שישה מפגשים

ימי שלישי 24/11-29/12 

שעות: 19:00-20:30

עלות הקורס: 520 ש"ח

ובהרשמה מוקדמת עד ה 17/11  360 

מבצע וותיקה פלוס חדשה

אם כבר השלמתן קורס אחד ואתן רוצות להתנסות בו שוב, הביאו איתכן קולגה או חברה והרשמו בהרשמה המוקדמת. 

אתן תקבלו את הקורס ללא עלות והקולגה שלכן תשלם את עלות ההרשמה המוקדמת.

 
Writing Letters

?רוצה לקבל את הניוזלטר החודשי שלי

בואי נדבר

  • Black LinkedIn Icon
  • Black Facebook Icon
  • Black Twitter Icon
  • Black Google+ Icon
  • Black Instagram Icon